sábado, agosto 22, 2015

Bolo de frutas sem glúten

Para matar a curiosidade, testei essa receita de bolo de frutas sem glúten e resolvi dividir com vocês porque ficou muito saboroso. 

Após 10 minutos no forno, foi possível sentir o cheirinho maravilhoso e prever que daria certo!!!

Nutritivo e saudável, combina muito bem com mel. 
Bolo de frutas sem glutén
- 10 porções - Tempo de preparo: 1 h  
Calorias por fatia: 266 kcal
- Custo aproximado da receita inteira R$ 12,50
- Custo aproximado da receita inteira se feito por cozinheira: 16,50

Ingredientes
  • 2 xícaras de farinha de arroz (sem glúten)
  • 1/2 xícara de flocos de amaranto
  • 1 1/2 xícara de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara de óleo
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara de água
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 maçã com casca e picadas em cubos
  • 1 banana
  • 1/2 xícara de uvas passas
  • 3 damascos picados
  • 50 g de amêndoas trituradas
Técnica de preparo
  • bata na batedeira os ovos, com o açúcar;
  • adicione o óleo, a água e bata bem;
  • adicione também a farinha de arroz e o amaranto e bata até ficar um creme homogêneo
  • tire da batedeira e adicione o fermento mexendo delicadamente;
  • coloque a maçã, a banana, as uvas passas, os damascos e as amêndoas e mexa bem, sem bater;
  • derrame a massa numa forma untada;
  • leve ao forno pré-aquecido a uma temperatura de aproximadamente 200 graus e deixe assar por 30 a 50 minutos;
  • ao retirar do forno espere esfriar um pouco para desenformar e polvilhar com açúcar de confeiteiro e canela.
          FICA DELICIOSO COM MEL!!!

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